先日より痛みの出ていた左手首
だいぶ、調子が良くなってきました
きちんと固定して、湿布も一日2回交換して
できるだけ動かさないようにしていましたら
ようやく、通常の動きではほとんど問題なくなりました
昨日で10日目でした
サポーターなんですが
これの穴の部分に親指を入れて、小指側から
一回り巻きまして、マジックテープをしますと
これで固定終了です
締め具合は調節しやすいですし、先日土曜日の稽古でも
これをしたまま小手をつけてやりました
締めすぎるとしびれますが、一定の強さで固定すると
手首を伸ばしすぎることがなく、安定感があります
週末までしっかり固定して状況に応じて、稽古をしたいと思います
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今年も八段選抜大会が開催されますね
東京・綾瀬の東京武道館です
高名な八段の先生方が真剣勝負する
数少ない大会
私は家庭の都合で見に行けませんが、ご都合の合う方は
ぜひ、観戦してください
平成26年9月6日 土曜日 午後1時45分開始となっております